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7大上火表现 推荐食疗方法对症去火

发表日期:2014-02-28 17:11:21 | 来源 :君士养生网 | 点击数: 次 

  很多人都以为咽喉肿痛就一定是感冒了,所以多数人都会选择吃点感冒药来应付,其实咽喉肿痛也可能是上火的表现,去火才是最关键的。专家表示,“火”有虚实之分,所以去火也要用对方法。那么我们生活中有哪些食疗去火的方法呢?下面就一起来看看如何对症去火吧!

  1、喉干嗓哑

  饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。

  2、咽喉肿痛时

  常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3-4次,有疗效。

  3、口长水泡时

  切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。

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