养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 养生文化 > 民间偏方 > 正文

DIY醋泡黄豆:减肥又美容

发表日期:2014-03-03 09:53:05 | 来源 :君士养生网 | 点击数: 次 

       养生网导读:黄豆的营养价值相信大家都已经很清楚了。今天,小编介绍一道另类的黄豆食谱——醋泡黄豆。这一道菜不但可以减肥也可以美容。还等什么,赶快学起来。

        醋泡黄豆——美白养颜
         在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤,减淡黑色素。一般情况下,米醋适合搭配五谷,苹果醋适合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黄豆作用,可以促进蛋白质的合成,提高皮肤的再生能力,其中的维生素C具有美白养颜的效果。每天可以吃几粒醋泡黄豆,可以有效活化肌肤,减淡黑色素,而黄豆醋也能用来调制小菜。
  保健养生
醋泡黄豆
         醋泡黄豆——杀菌、抗癌
         醋泡豆有美容、杀菌、抗癌等独特作用。醋的保健功能日益受到重视,现代研究发现,醋含有丰富的营养物质,经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病;醋泡豆还有减肥、健身、美容、杀菌、抗癌等独特作用。         醋泡黄豆——降血脂
         醋泡黄豆可以促进身体多个部位的健康,进而让你恢复美丽的容颜。醋泡豆经国家权威部门验证核准,降脂(甘油三脂)保健功效显著,除此之外还具有增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效。

       适用: A. 中老年人群; B. 高血脂人群; C.  心脑血管病患者; D. 需要通过调整内分泌达到美容效果的人群; E. 肥胖人群;  F .嗜酒,多酒食应酬人群。
  保健养生
醋泡黄豆可以减肥
         醋泡黄豆——瘦身减肥
         醋泡黄豆可以明目和让头发显得乌黑。孙思邈说:“黄豆少食醒脾,多食损脾”古代神医已经给出了健脾定论,现代研究也证实,黄豆具有降脂、明目、乌发、养颜美容的功效,同时可以调中下气、除热祛风,亦可有效地缓解腰酸、尿频、女性白带异常及下腹部阴冷等症。          总的说来,醋泡黄豆可使皮肤柔嫩,色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇,改善肝功能及延缓衰老作用,爱美的你赶快行动了。 
>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家