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道家养生长寿术的三大作用

发表日期:2014-03-03 09:50:56 | 来源 :君士养生网 | 点击数: 次 

  过去许多人认为道家的养生术不科学,因而不予重视。然而,在民间却仍然流传着一些行之有效的养生功法。学习道家秘传养生长寿术,无需广阔的场地,就在您的卧室或床上,甚至您的办公桌旁都可以行功。其功法简单易学,运动量不大,但功力到家,老少咸宜,尤其适合于性机能衰竭而身体衰弱者。只要每天早晚修练15分钟,坚持数日,即有成效,若长期修练,其效更佳。
  神奇的功效道家秘传养生长寿术对身体的作用是多方面的,有待我们进一步深入研究。根据目前实践经验,比较突出的有以下三种:

道家

  一、 性机能大大增强性是生命活力的表现。
  中医认为,房劳过度伤肾耗精,导致早衰早亡。因而提出:青壮者节欲,老年人绝欲戒房劳,要惜精若命。现代医学对这个问题研究较少,国外有人曾对性交后兔的脑垂体前叶进行过细胞检查,发现垂体前叶功能减退。其结论自然与中医相仿。然而,道家认为,人欲不可都绝,阴阳不交,则致壅塞之 病,任情肆意,又损年命,唯有得其节宣之和,可以不损。
  也就是说,性生活不单对心理而且对生理也有好处。但是,如何理解得其节宣之和呢?根据前面所述性与肾及内分泌之间的关系,可以理解为,性生活必须与内分泌机能相适应。内分泌机能旺盛,性欲强,性得到满足,于身体的生理和心理都有好处,内分泌机能衰退,性欲消减,若继续纵欲,则损人寿。所以中医用绝欲戒房劳的办法以适应内分泌机能的下降,这当然是一种办法,但不是受人欢迎的办法。
  内分泌学认为,性激素有促进精于的生成和刺激性欲的作用。道家秘传养生长寿术通过对性器官的甩、挤、摩、捂、兜等动作,调节内分泌,促使性激素的产生,从而有效地增强性机能。根据实践验证,练此功可以防治男性阳痿、早泄、遗精、前列腺炎,女性阴道松弛、性不感,甚至癌瘤等疾病。

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