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武术养生:习武前七大陋习需戒

发表日期:2014-03-01 14:12:31 | 来源 :君士养生网 | 点击数: 次 

  武术是我们中华民族历史文化传承中不可缺少的一抹色彩,更在某一方面能直接体现出中华文化。向往武术,练武,习武不仅是锻炼自身体魄,强大自身实力的过程,也是我们传承文化的过程,所以我们在武术入门之前要注意修习自己的德行,这就是所谓的“习武先习德”,避免一些在武术入门之前的一些恶习。

武术

  陋习一:求省事
  求省事是今天习武者的通病,练功时标准低,对自己要求松,对于老师的高标准,严要求,心里总是打折扣,自己骗自己,自己练功时自己给自己注水,能练十分钟,不练半点钟;能轻松,则不辛苦,对于学习的技艺浮皮潦草,不求甚解。
  陋习二:慕虚名
  现在的习武求学者普遍的情况是心浮气躁,急功近利,热衷于追星,喜欢看表面文章,不求深入了解,一听广告上说某人是大师,是名家等,则如蝇逐蛆般,趋之若鹜,也不管真假,就是为了能沾上点名气。

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