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孕妈冬季如何保暖?支招冬季穿衣技巧让你不再冷

发表日期:2014-02-28 13:46:56 | 来源 :君士养生网 | 点击数: 次 

  年末之际又开始大范围的降温了,寒冷的天气很容易导致准妈妈们感冒生病,虽然保暖成了首要大事,但是冬季厚重的衣服也会为准妈妈们带来负担。其实这些问题都需要一些穿衣技巧来帮忙解决,在这里小编就教大家如何在冬季让大家又舒服又保暖的穿衣技巧吧。

  穿衣不宜过于厚实

  寒流袭来时外出要穿好三层保暖,可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉。但是,准妈妈也不宜穿得过于厚实,因为孕妇的新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,容易出汗,出去吹风后更容易感冒,并且过于厚实的衣服会增加准妈妈的负重,使准妈妈在行动上的困难。

  保暖内衣的选择

  在天气不太冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣,棉质的轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。天气寒冷,或是温差变化大的时候,准妈妈可以选择羊毛保暖内衣,羊毛保暖内衣的御寒效果极佳,即便是薄薄一件也能非常保暖。而羊毛因具有卷曲特性,使其含气量高,当天气较为暖和时更可以发挥材质的特性,能排出多余的热气以保持恒温。

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