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春困或是暗藏疾病危机 春季如何养生最好

发表日期:2014-02-28 13:51:43 | 来源 :君士养生网 | 点击数: 次 

  “春困冬乏夏打盹”是我们常说的话,一到春季就很多人出现身心疲劳、昏昏欲睡的现象了,很多人认为春困就是一种正常的身体反应,是人在春季都会有的表现,其实不然,春困很可能是身体报警信号,小心有些疾病找上你哦!快到下文来了解一下吧。

  春季养生 春困暗藏疾病奥秘

  1.贫血

  贫血可能在任何年龄段发生,最常见和最早出现的症状就是疲乏、困倦,此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等。

  因此,如果贪睡同时伴有面色苍白等症状,最好到医院做一个血常规或贫血四项,尽快明确诊断。特别是找到贫血的真正原因,有时原发病比贫血本身危害严重得多(比如胃肠道肿瘤导致出血),其治疗也比贫血更为重要。

  2.大脑缺氧

  很多中老年人血管硬化、管腔变窄、脑血流量减少,容易导致脑细胞缺血缺氧,时间长了会引起困倦、乏力、嗜睡等症状。

  如果春困的同时伴有记忆力下降、行为异常、反应迟钝、个性改变等精神、神经症状,要高度怀疑神经系统和脑血管的问题,某些部位的脑卒中症状主要就是嗜睡及反应迟钝。

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