养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 日常养生 > 美食养生 > 正文

维生素容易与哪些食物相冲

发表日期:2014-03-01 16:41:35 | 来源 :君士养生网 | 点击数: 次 

  维生素是好东西,是人体所必须的营养元素。而且维生素还可以治疗某些疾病。但是,维生素有的时候就会给大家带来麻烦。这是因为一些维生素和食物没有吃对,发生冲突,所以才会出现一些相冲、相撞的现象。

  维生素是好东西,是人体所必须的营养元素。而且维生素还可以治疗某些疾病。

  但是,维生素有的时候就会给大家带来麻烦。这是因为一些维生素和食物没有吃对,发生冲突,所以才会出现一些相冲、相撞的现象。

  以下就是一些容易发生冲突的维生素和食物组合。大家在吃东西的时候要当心了。

  服维生素AD

  忌食米汤米汤。中的某些物质能破坏鱼肝油中的脂溶性维生素AD,所以把鱼肝油放入米汤中服是不科学的。

  服维生素B1

  忌食生鱼、蛤蜊生鱼、蛤蜊肉中含有硫胺酶,此酶能分解维生素B1。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家